Bandung, JURNAL PENDIDIKAN– Setiap perintah Allah Subhanahu wa ta’ala dan apa yang dicontohkan oleh Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam pasti memiliki hikmah dan manfaat yang dapat manusia peroleh.
“Bukan hanya sebagai bentuk ibadah kepada Allah, namun juga dapat dirasakan manfaatnya bagi yang menjalankan,” tutur H. Dani Nurahman S.Ap., M.Ap., Kabid Sapras SMP Disdik Kota Bandung di Jalan Ahmad Yani Kota Bandung, Senin (10/04).
“Termasuk ketika kita menjalankan ibadah puasa, maka akan ada manfaat yang dapat kita peroleh. Tentu saja hikmah apa yang dijalankan setiap orang akan berbeda-beda, namun dalam menjalankan-nya ada beberapa hal yang kita rasakan bersama,” tambahnya.
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Lanjut Danur panggilan akrabnya H. Dani Nurahman menjelaskan beberapa hikmah yang dirasakan selama menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadhan yang sudah hampir tiga pekan dilaksanakannya.
Berikut beberapa hikmah dari menjalankan ibadah puasa, yang dirasakan Dani Nurahman selama menjalankan ibadah puasa, yakni:
1. Bisa Melatih diri melawan hawa nafsu
Puasa yang dilaksanakan dari subuh hingga adzan magrib berkumandang tentu bukan hal mudah jika kita tidak terbiasa menahan diri. Larangan saat berpuasa seperti makan dan berhubungan suami istri tentu mengajarkan agar manusia dapat mengelola emosi dan dorongan hawa nafsunya, tentu saja bukan untuk dihilangkan namun dapat dikelola dengan baik agar dapat mencapai tujuan hidup menurut islam, dan tujuan penciptaan manusia.
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2. Mengajarkan Pada Saya untuk Hidup Sederhana
Dengan berpuasa kita pun juga dapat melatih untuk hidup sederhana. Ketika berpuasa kita tidak banyak untuk membeli makanan atau minuman, dan menahan diri dari segala hal duniawi. Hal ini juga sekaligus mengajarkan kita untuk hidup berempati sosial pada lingkungan sekitar yang mungkin hidupnya lebih kurang beruntung dari kita.
3. Menjaga perilaku kesehatan
Manfaat dari puasa adalah kesehatan tubuh lebih terjaga dan dapat melakukan detoksifikasi atau pengeluaran racun dalam tubuh. Hal ini tentu saja dapat membuat tubuh kita lebih fit dan sehat. Hal ini karena tubuh kita beristirahat dari segala macam makanan atau minuman yang tidak sehat serta dibatasi agar tidak banyak makan berlebihan. Bahkan, para pakar kesehatan banyak merekomendasikan orang-orang yang sedang mengalami penyakit tertentu untuk melakukan puasa.
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4. Membiasakan beribadah lebih Istiqomah
Jenis puasa banyak. Ada puasa wajib dan puasa sunnah. Jika dilakukan terus menerus maka hal ini akan menambah keistiqomahan kita dalam beribadah dan juga melaksanakan perintah-perintah Allah lainnya.
5. Menjalankan kehidupan lebih jujur
Yang menilai ibadah puasa kita yakni Allah SWT selain diri kita sendiri yang menjalankan ibadah puasa. Ibadah puasa menuntun diri kita pada kejujuran pada Allah SWT dan diri kita sendiri.
6. Memperoleh kenikmatan sebagai umat Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wa sallam
Kita tidak akan pernah mendapatkan kenikmatan menjadi ummat rasul jika kita tidak pernah menjalankannya. Untuk ibadah puasa akan membuat kita semakin bermakna dan nikmat menjadi ummat Rasulullah SAW.
“Semoga hikmah menjalankan puasa ini bisa dilaksanakan dalam kehidupan sehari-hari sebagai bekal,” imbaunya.
Red.
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